凪的新生活凪的新生活第1集:第1集分集剧情
在东京都内某家电工厂工作的大岛凪28岁,一头清爽的直发是她的标志性特征。为了过上每天平静无事的日子,她时时都察言观色,与周围的人步调一致。但是,对于总是笑咪咪、战战兢兢、小心翼翼看人脸色的她,同事们却不以为然,觉得她是个废柴,每天都要求她做各种不合情理的工作。就在这种平凡的日子里,某天,由于正在交往的男友我闻慎二的一句话,凪内心起了波澜。她开始怀疑自己现在的人生是否真的美好。在重新审视后,她决定重启人生。她从公司辞职,搬了家,与男友和其他熟人都断绝联系,放弃了SNS,手机也解约了。为了过上幸福的人生,她制作了人生清单。从此后,她搬到东京郊外一间空空如也的六张塌塌米大小的公寓里,从此不再为了令其自卑的天然卷发而每天花一小时熨直头发,一心要就这样活下去。这种没有工作、没有计划、不被任何人束缚的自由生活本应让她开心,但是,介意别人目光的她还是不自觉地开始察颜观色。在追踪凪而来的慎二、公寓邻居阿言以及其他新认识的人的包围中,凪的人生复位故事开场了。